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두피&피부관리 Tip

지루성 두피염 주요 원인과 샴푸 선택 방법?

샴푸 개발연구원이 제시하는 지루성 두피염 주요 원인과 샴푸 선택 방법

•지루성 두피염의 핵심 원인은 말라세지아 곰팡이의 과다 증식이며, 이는 피지 분비 증가와 밀접하게 연결된다.

•피지 과다 분비는 사춘기, 안드로겐성 탈모 진행, 선천적 지성 두피, 씻지 않는 습관에서 흔히 발생한다는 점을 강조한다.

•많은 사람이 세정력 강한 지성 샴푸로 피지를 한 번에 제거하려 하지만, 이는 두피 자극과 피지 분비 증가로 오히려 두피염, 피부염을 악화시키는 잘못된 선택이다.


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추천하는 샴푸 종류

•기본 원칙은 자극이 적으면서 두피의 피지를 적절히 제거하고, 곰팡이 증식을 억제할 수 있는 샴푸를 사용하는 것이다.
•약국에서 구입 가능한 약용 샴푸 중에서는 시클로피록스 올아민 성분의 세비프록스·노비프록스 등 ‘프록스 계열’ 샴푸가 효과가 좋다.
•그다음으로 케토코나졸 성분의 니조랄, 셀레늄 설파이드 성분의 헤드앤숄더 클리니컬 스트렝스 샴푸를 효과 좋은 선택지로 추천한다.

 ->다만, 약용샴푸는 화학성분이 주성분으로 사용기간과 회수에 제한이 있고, 내성이 생기므로 매우 심한 상태가 아닌 이상, 지속적 사용은 자제해야 한다.

&nbsp= 반면, 레베코코 샴푸는 천연성분을 주성분으로 하여, 저자극 약산성으로 위 두피 곰팡이균인 말라세지아균을 임상시험 완료로 알 수 있듯이

매일매일 아침 저녁으로 안전하게 사용할 수 있고, 동반되는 증상들인 가려움, 비듬, 각질, 탈모, 피지(기름기) 과분비 등을 올인원으로 케어할 수 있는 잇점을 가지고 있다.


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효과 부족·악화 시 대처법과 장기 관리 전략

•약용 샴푸를 규칙적으로 썼는데도 좋아지지 않으면, 타고난 피지 분비가 매우 많은 경우 로아큐탄 등 피지 억제제 복용이 도움이 될 수 있다고 설명한다.
•안드로겐성 탈모가 같이 진행되는 경우에는 탈모약으로 DHT를 억제해 피지 분비를 줄이는 것이 중요하다고 덧붙인다.
•특정 약용 샴푸가 맞지 않거나 효과가 약할 수 있으므로, 니조랄에서 프록스 계열로 바꾸는 식으로 성분·계열을 교체해보는 것도 방법이라고 말한다.



유지요법, 생활습관

•두피 상태가 충분히 안정되고 증상이 거의 없어졌다면 자신의 건강상태와 체질을 잘 판단하여, 열을 올리는 음주, 고지방 음식 등을 자제하는 유지 전략을 권장한다.
•샴푸만 믿고 생활습관을 방치하면 다시 악화될 수 있으므로, 두피를 긁지 않기, 나쁜 습관 최소화, 다른 치료제·생활 관리법을 함께 적용하는 ‘종합 관리’가 무엇보다 중요하다.






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